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Stresspossibile per dimagrire

E' la testa che decide cosa fare delle calorie!

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Giorno: 11 gennaio 2021

STRESS E ZUCCHERI……… COSA FARCI A TAVOLA?

Stress = infiammazione = zuccheri nel sangue = appetito = obesità = citochine infiammatorie = stress.

A tavola vuole dire adottare un approccio riduzionistico sul singolo cibo oppure sfruttare le enormi risorse ipoglicemizzanti della sinergia tra i vari nutrienti? (la risposta giusta è la seconda).

Scritto il 11 gennaio 2021Lascia un commento su STRESS E ZUCCHERI……… COSA FARCI A TAVOLA?
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